¹æ¼Û¿¡¼´Â ¸»Çϱâ Á¶½É½º·¯¿î...... ¹Ì¼º³âÀÚµéÀº ÀÌÇظøÇÒ ¿ë¾îµéÀÌ ÀÖÁö¸¸....
Á¶½É½º·¹ ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù..
#½ÖÈÂ÷ÀÇ ±¸¼º¿ä¼Ò
½ÖÈÂ÷(½ÖÈÅÁ)Àº »ç¹°ÅÁ¿¡ Ȳ±â, À°°è, °¨Ãʸ¦ Ãß°¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
»ç¹°ÅÁ¿¡´Â ´ç±Í, õ±Ã, ÀÛ¾à, ¼÷ÁöȲÀÌ µé¾î°£´Ù.
½ÖÈÂ÷´Â ´ç±Í120g õ±Ã120g ÀÛ¾à300g ¼÷ÁöȲ120g Ȳ±â120g À°°è80g °¨ÃÊ80g ´ëÃß120gÀ» ÀüÅÁÇÏ¿© º¹¿ëÇÑ´Ù.
#½ÖÈÂ÷ÀÇ È¿´É
1.½Åü°¡ Çã¾àÇÑ Áß³âºÎºÎ
2.ü±¸°¡ ÀÛ°í Çã¾àÇÑ ¾î¸°ÀÌ
3.¹äÀ» Àß ¾È ¸Ô°í ¼ºÀå¹ßÀ°ÀÌ ´ÊÀº ¾î¸°ÀÌ
3.ºóÇ÷ÀÌ Àְųª Çã¾àÇÑ Ã»¼Ò³â
4.°¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸®°í ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷
5.»êÈÄÀÇ ºóÇ÷°ú Àü½Å ¼è¾à ¶Ç´Â Çã¾àÇÑ »ç¶÷
6.°úµµÇÑ ¼º »ýÈ°·Î ÀÎÇÑ ÇÇ·Î ÁõÈıº
7.±â¾ï·Â°ú ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¼öÇè»ý
8.¹ä ¸ÔÀ» ¶§ ¸¶´Ù ¶¡À» È긮´Â »ç¶÷
9.¹è¿¡ °¡½º°¡ Â÷°í ¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇÏ¸é¼ ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷
#È¿°ú¸¦ µÎ¹è·Î Áõ°¡ Çϴ¹ý
½ÖÈÅÁÀº »ç¹°ÅÁ Àç·á ´ç±Í, õ±Ã, ¹éÀÛ¾à, ¼÷ÁöȲ¿¡ Ȳ±â, À°°è, °¨Ãʸ¦ Ãß°¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ ÀλïÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ µÎ¹è·Î Áõ°¡ÇÑ´Ù.
40~50ÆÑÀ¸·Î ´Þ¿©¼ ¸¶½Ç ¶§´Â µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö¼ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
1.¸¶¸¥ ±âħÀÌ ÀæÀ» ¶§´Â ȲÁ¤À» ÷°¡ÇÑ´Ù.
ȲÁ¤Àº ÀÏ¸í µÕ±¼·¹·Î ½Å¼±µéÀÌ ¾ç½ÄÀ¸·Î »ï¾Ò´Ù´Â ¶æÀ¸·Î ¼±Àο©·®À̶ó Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
´ÙÀ½°ú °°Àº ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
*ü·Â°ú Á¤·Â º¸°
*ºñÀ§Àå ±â´ÉÀ» °³¼± ÇÏ¿© ¼ÒÈ ±â´ÉÀ» º¸°
*Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î ¶ß¸°´Ù.
*°£¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â °Í°ú µ¿¸Æ°æȸ¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.
*Ç÷´çÀ» ³»¸®°í ÁøÇØ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
2.ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê°í ºÒ¾ÈÇØÁú ¶§´Â ½ÖÈÅÁ¿¡ Àç·á¿¡ ±³ÅÂȯÀ» ´õÇÑ´Ù.
3.¶¡À» ¸¹ÀÌ È긱 ¶§´Â Ȳ±â¸¦ ¹è·Î ´Ã¸°´Ù.
4.ºóÇ÷ÀÌ ½ÉÇÏ¸é ´ç±ÍÀÇ ¾çÀ» ¹è·Î ´Ã¸°´Ù.
5.¸ðÁø µ¶°¨À» °âÇßÀ» ¶§´Â ºÒȯ±ÝÁ¤±â»êÀ» ÇÕ¹æÇÑ´Ù.
6.Á¶·çÁõÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¿À¹èÀÚ¸¦ °¡¹ÌÇÑ´Ù.
7.½Ä¿å °¨Åð°¡ ÀÖÀ¸¸é °ûÇâÀ» °¡¹ÌÇÑ´Ù.
8.»çÁö°üÀýÀÌ ¸ðµÎ ¾¥½Ã¸é ¹ædzÀ» °¡¹ÌÇÑ´Ù.
9.¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ÀÚ²Ù ºüÁö¸é À°¹ÌÁöȲÅÁÀ» °¡¹ÌÇÑ´Ù.
<½ÖÈÂ÷ ¸¸µå´Â¹ý>
1.°¢ Àç·á¸¦ 16µîºÐ ÇÏ¿© ³õ½À´Ï´Ù.
2.Çѹø ´ÞÀÏ ºÐ·®(1/16)À» ¹° 1¸®ÅÍ¿¡ ³Ö°í »ý° 3ÂÊÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 40ºÐ Á¤µµ ´ÞÀÔ´Ï´Ù.
3.Â±â´Â °ÇÁ®³»°í ¾×¸¸ µû¶ó³»¾î ½ÄÈù ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÎ°í ¸¶½Ê´Ï´Ù.
4.¼ºÀÎÀº Ä¿ÇÇÀÜÀ¸·Î ÇÑÀÜ, ¾ÆÀÌ´Â Ä¿ÇÇÀÜÀ¸·Î 1/2ÀÜ Á¤µµ·Î ÇÏ·ç µÎ¹ø ½ÄÈÄ¿¡ ¸¶½Ã´Âµ¥ ¸¶½Ç ¶§´Â ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 40ÃÊ Á¤µµ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö¼ ¸¶½Ê´Ï´Ù.
5.Àü±â¾àÅÁ±â¿¡ ´ÞÀÏ ¶§´Â Çѹø ´ÞÀÏ ºÐ·®À» ¹° 1.2¸®ÅÍ¿¡ ³Ö°í 150ºÐ¿¡ ¸ÂÃß¾î¼ ´ÞÀÔ´Ï´Ù.
6.ÀçÅÁ ÇÒ ¶§´Â ¹° 0.5¸®Å͸¦ º×°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 40ºÐ Á¤µµ ´ÞÀÎ ÈÄ ÃÊÅÁ°ú ÇÕÃļ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿© µÎ°í ¸¶½Ê´Ï´Ù.
7.¶¥Äá,Àã,È£µÎ,´ëÃß µîÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇÏ¿© µÎ¾ú´Ù°¡ ÂþÀÜ¿¡ ¶ç¿ö¼ ³» ³õÀ¸¸é ¼Õ´Ô Á¢´ë¿ëÀ¸·Î ÈǸ¢ÇÑ Â÷°¡ µË´Ï´Ù.